땅콩은 맛과 영양가가 뛰어나 여러 가지 건강에 유익한 성분을 포함하고 있습니다. 특히 심장 건강에 미치는 긍정적인 영향과 단백질을 공급하는 효능이 두드러지는데요. 이에 대해 자세히 알아보겠습니다. 땅콩의 심장 건강 개선 효과 땅콩은 다양한 영양소를 함유하고 있어 심장 건강에 매우 긍정적인 영향을 미칩니다. 식물 스테롤과 항산화제인 비타민 E가 풍부하게 함유돼 있어 혈중 콜레스테롤을 낮춰주고 혈관 벽을 강화하는데 […]

심장 부정맥은 심장의 비정상적인 리듬을 가지고 있는 상태를 의미합니다. 이로 인해 심박수나 맥박이 비정상적으로 빨라지거나 느려질 수 있습니다. 이 글에서는 정상 심박수와 부정맥의 증상을 비교하여 부정맥을 더 잘 이해해보도록 하겠습니다. 정상 심박수와 부정맥의 차이 심장 부정맥은 심장이 정상적인 리듬을 유지하지 못하는 상태를 가리키며 이는 정상 심박수와는 다릅니다. 정상 심박수는 안정적이고 규칙적인 심박동을 유지하는 반면, 부정맥은